体育是实施素质教育的重要内容之一，开展体育活动有益增强学生体质，锻炼学生的意志、毅力，同时也可以起到调节身心，提高学习效率的积极作用。但体育活动的项目往往具有一定的体能和技巧的要求，不少项目具有较强得竞争性、对抗性，因此，在一定的程度上具有潜在的不安全性。因此，室外体育课教学必须做到：
一、上课要求
1 课前做好准备运动，课后做好放松整理。
2 课前课后进行整队点名。
3 穿着运动服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。
4 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习
5 在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。
6 上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。
7 做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高，根据学生实际情况控制好运动强度和运动量。
8 课前应检查场地，器材，课前、课中要提出安全要求。
二、学期开始请学生汇报身体状况，了解学生身体状况，如有影响运动的疾病，要事先报告给老师或学生所在学院辅导员，学生按照相关程序办理免修手续。
三、运动前务必做好准备活动方可运动。尽量不戴眼镜上体育课。做剧烈运动时，必须摘下眼镜，可以戴眼镜的项目，做动作时要小心。各项目教学和考试中，必须严格按照各项目竞赛规则执行。上课时，口袋内不能放笔、刀等尖利物品，衣服上不能带有尖利的装饰品如胸针等，女生头上不能带发夹。剧烈运动后不要立即停止，要坚持做好放松活动。
四、使用任何器材必须经任课老师准予或在场。
五、上课前或上课中有任何身体不适，请务必及时告知任课老师,由任课教师及时采取合理办法进行处理。
六、上课前任课老师需详细解说正确动作要领及安全注意事项。
七、随时检修器材，维护运动安全。
八、遇到极端天气情况下，任课教师可以临时调整教学内容。
